201402117.gif子宫肌瘤別吃錯,4種地雷食物少碰!

"醫師,有子宮肌瘤不能進補,真的嗎?"、"要怎麼吃才能避免肌瘤增大?"這是許有多子宮肌瘤患者常見疑問。

究竟罹患子宮肌瘤婦女在飲食上該注意什麼呢?

中醫師表示,患者應維持清淡的飲食習慣、減少食用寒涼、發性、過於滋補、燥熱的食物,以免生痰助濕,反使肌瘤增生,造成病情更加惡化。

子宮肌瘤在中醫屬於癥瘕、積聚所造成的一種婦女疾病,多好發於痰瘀寒凝、氣滯血瘀的體質的患者身上。

而造成此類體質形成的原因,主要與個人不良的生活,及飲食習慣有關,其中又以飲食占最重要的關鍵。

因此,想要預防、改善子宮肌瘤的症狀,建議民眾還是從調整飲食習慣做起。

陳玫妃中醫師提供給子宮肌瘤患者,4種應注意的地雷食物:

第一類:寒涼食物

酷暑難耐的夏日實在很難抑制民眾想吃冰涼、生冷食物的慾望,特別是對女性朋友來說,各式冰涼飲品、冰棒、生菜沙拉、生魚片都是炎夏無法取代的食物,令人難以抗拒。

這類型的食物容易造成婦女子宮受寒,阻礙人體的氣血循環,造成氣滯血瘀體質出現,將有利於子宮肌瘤的生長,民眾不可輕忽。

第二類:發性食物

除了減少食用寒涼的冰涼飲品、冰品外,有子宮肌瘤問題的民眾,也應避免、減少食用採取油炸、燒烤等烹飪方式烹煮的食物。

這一類型的食物,被中醫視為發性食物的一種,除了烹調方式差異,改變食物性質形成發性食物外。

民眾日常生活中常見的鵝肉、羊肉、蝦、蟹,乃至花椒、胡椒、薑等調味料,都屬於發性食物的一種,食用過多容易養出躁熱體質,對治療子宮肌瘤恐造成反效果。

第三類:滋補藥膳

患有子宮肌瘤的婦女不適合食用具有熱補效果的食物。

不管是補藥或藥膳,尤其是中醫藥膳食補中常見的十全排骨湯、四物雞、八珍湯、薑母鴨、羊肉爐等主打滋補、養生的藥膳更應避免食用。

以免滋補過頭,反讓肌瘤吸收過多的營養,而產生病變、增大的可能。

第四類:富含雌激素的食物

以中醫角度來看,山藥、蜂王乳、紫河車、甲魚、豆類等含有豐富維他命E、女性荷爾蒙、雌激素的食物,應減少食用,以免過於滋補,反造成子宮肌瘤的增生、擴大。

至於民眾經常飲用的豆漿,由於其性質較平和,只要控制每日的飲用量(約600c.c以內),同時,減少黃豆、豆類食品的攝取,則不需過度擔憂刺激子宮肌瘤反造成其增生、惡化的情況發生。

中醫師小叮嚀:

最後,提醒有子宮肌瘤問題的婦女,想要改善、治療子宮肌瘤問題,除了避免食用上述4類食物外,還是要尋求專業醫師的診斷治療。

讓醫師依據個人體質、症狀差異,對症下藥,才能真正達到治療、抑制、縮小子宮肌瘤增長、生成的目的。(摘自華人健康網20140709)

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201401264.jpg認識子宮肌瘤

大小幾公厘到十幾公分

子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生而形成的腫瘤,其中含有少量的纖維結締組織。

其大小不等,小的僅有幾公厘,大的可達十幾公分,可能為單個或多個肌瘤同時存在,後者情形較常見。

好發30-45歲,35歲高峰期

台北醫學大學附設醫院婦產科主任劉偉民表示,子宮肌瘤好發於30歲至45歲,隨著年齡增長,子宮肌瘤的罹患機率也隨之升高,35歲是罹患高峰期,其次是40-45歲。

原因遺傳因素居多

罹患子宮肌瘤的原因不明,一般認為,遺傳因素居多。

部分研究文獻指出,子宮肌瘤可能和染色體有關,但尚未獲得證實;現今能確認的是,有子宮肌瘤家族史者,特別容易長子宮肌瘤,且姊妹關聯比母女關聯大。

因此以目前醫學推斷,罹患子宮肌瘤的原因,可能與父系遺傳相關性較高。

分類:子宮肌瘤依其生長地方,大致分為

1.肌壁間肌瘤:

又稱肌肉層肌瘤,生長於子宮肌壁中,周圍是肌肉包圍,占肌瘤總數60-70%。

2.有蒂肌瘤:

肌瘤上有一個細長如蒂的組織,使其連接在子宮腔內或外。

如生長在子宮腔內,體積過大時,可能穿過子宮頸至陰道。

肌瘤蒂若發生扭轉,會引起劇烈腹痛,通常需要做手術切除。

3.漿膜下肌瘤:

子宮肌瘤發展過程中,當肌壁間肌瘤位置靠近外側時,肌瘤逐漸突出於子宮表面,其上僅覆蓋一層漿膜,稱為漿膜下肌瘤。

臨床上較無症狀。

4.黏膜下肌瘤:

肌瘤向子宮腔內突出,表面僅為一層子宮內膜覆蓋。

此類肌瘤最易引發出血。

症狀:

沒感覺、經血量多、頻尿…大多數的人並不會有任何症狀,或是症狀不明顯。

臨床上較顯著的症狀分為幾類:

1.月經量多:月經量會大量增加。

2.壓迫器官:

若肌瘤太大,可能壓迫到泌尿系統,造成頻尿、解尿困難,或是腎積水;如果壓迫到腸子,則可能造成阻塞或便秘。

3.造成不孕:機率不高,只佔不孕症婦女的3%。

診斷:內診或超音波

子宮肌瘤的診斷並不困難。除了較大的肌瘤可藉由骨盆腔內診而摸到外,經由超音波檢查,可診斷出絕大部分的子宮肌瘤。

治療:追蹤、藥物、手術

1.定期追蹤:

如果肌瘤並不是很大,或者患者沒有出現明顯的臨床症狀,只要保持定期回診追蹤,並不需要治療。

2.藥物控制:

如果是因肌瘤引起的出血,可經由藥物來控制。

3.手術切除:

並不是所有肌瘤都須接受手術切除,通常由醫師視臨床的症狀來決定。

一般而言,對於那些症狀較為嚴重,無法經由藥物治療;或是藥物治療無效者;或是懷疑是惡性腫瘤,便要施行手術治療。(摘自聯合新聞網20101213)

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子宮肌瘤

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  • 健康檢查
  • 預防重於治療。這是很重要
  • 歡迎常來踏踏!!

    weng 於 2017/05/25 16:12 回覆

  • 訪客
  • 槳饃下肌瘤8公分需要做手術嗎
  • 您好:
    建議門診就醫
    再依診察後結果
    當面與醫師討論為佳

    PS:
    因為無法隨時在線上,
    若您有需求或疑問~
    請撥打諮詢電話
    07-3626158
    謝謝*_*

    weng 於 2017/05/25 16:20 回覆

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