201807181護墊逾2小時沒換,醫:結果會很可怕!! 

別讓細菌在私密處開派對,夏天使用衛生棉、護墊要換得更勤。醫師表示,經血和分泌物會助長細菌繁殖,若超過2個小時才更換,細菌量已經多到驚人,很容易因此感染陰道炎、陰唇炎;尤其是用來隔離分泌物的護墊,若因為太過忙碌忘了更換,私密處細菌比沒使用護墊時多,建議寧願不要用還比較健康。

weng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

201412117.jpg經期量大別輕忽!長期貧血恐心衰竭201807063

月經有時早到有時遲到,時而量多時而量少,甚至感到疼痛難耐。醫師提醒,千萬別小看月經週期異常症狀,尤其別以為經血量大、痛經是正常的,這可能是子宮內膜異位、增生、瘜肉、子宮肌瘤等疾病,甚至可能是罕見動靜脈畸形導致。

長期經血量大的患者可能會因為長期貧血導致心臟衰竭、心肌病變。

weng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2014021124.gif2018國人健康指數VS 2018十大文明病排行榜!201402119.gif

現今生活壓力大,工時長、飲食不正常、過度依賴3C成癮等,衍伸而來的是一堆文明病,你有多久沒關注自己的健康了?身體是否亮紅燈?

根據2018健康大賞調查結果,國人健康指數平均62.2分勉強低空飛過及格邊緣,有近4成台人覺得自己不健康,調查發現健康指數呈現U型化,反而是老人覺得自己身體還很健壯。

weng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

201806083營養師"粽"合分析,端午包粽不包重

端午節即將來臨,各類香噴噴的肉粽令人垂涎三尺,但傳統粽子熱量高,較油膩,並非人人都能享用。想要過個健康端午,吃粽子是有訣竅的,營養師"粽"合分析,幫助大家"均衡"過節!

台灣各地區粽子的內餡、大小和製作方式皆不一樣,熱量差異甚大,若想知道如何選擇健康的粽子,就得先了解製作方式,下表比較南北各地肉粽的特點:

 

weng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

201407229.gif小二女初經來,可吃止痛藥、裝衛生棉條?201412111.gif

補過頭、油炸食物吃太多、不愛吃蔬菜、缺乏運動…等因素交互作用下,小學二年級、三年級月經就提早來的人數,有增多現象,可說兒童性早熟現象越來越普遍。

weng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2014012619.jpg卵巢癌是寧靜殺手!先減積再化療,延長存活

衛生福利部公布105年在致死率最高的十大癌症中,卵巢癌首度擠下子宮頸癌躍居第10名。卵巢癌素有"寧靜殺手"的別稱,因為早期症狀不明顯,發現時往往已擴散,一半以上已是晚期,預後差,5年存活率不到20%,值得特別重視!

卵巢癌初期不會特別疼痛,容易輕忽

weng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

苦惱為何醫師特別強調,內褲不能跟襪子一起洗?2014021124.gif

現代人工作繁忙、時間緊迫,為求方便,許多人會將內衣褲與外衣襪子同時丟進洗衣機清洗,不過醫師警告,有此習慣的民眾,長期下來可能會因為混洗導致貼身衣物受汙染、產生細菌,而影響私密處健康。

weng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

201804135婚後孕前,莫忘AMH檢測201804136

據調查,台灣生育率僅1.1%,居全球倒數第3,醫師建議,夫妻若要掌握生育能力,婚後孕前都應做 AMH檢測抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH),及早了解雙方生育能力、尋求治療。

根據美國中央情報局公布224國生育率調查中,台灣總生育率全球吊車尾,排行倒數第3,僅1.1%。

weng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

201803313別亂搖!如何預防 嬰兒搖晃症201803311

當寶寶哭鬧時,許多家長習慣以搖晃方式逗弄孩子,或是逗小孩玩以拋高方式,照顧者對嬰兒的不當晃動、拋接、撞擊或旋轉,都可能對孩子造成"嬰兒搖晃症候群"(Shaken Baby Syndrome)是一種受虐性腦傷(Abusive Head Injury)。

造成的原因通常是因為照顧者或施虐者以劇烈搖晃嬰兒的方式造成。

weng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2014012618.jpg月經來潮愛愛!浴血奮戰會更嗨嗎?2014021122.gif

到底月經來潮適合愛愛嗎?女性月經來愛愛會更有高潮嗎?會更"嗨"嗎?以及月經來享受魚水之歡之餘,還必需注意健康如何自保?

weng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2014021114.gif新生兒聽障恐無跡可尋!持健保可做免費聽檢

新生兒聽障發生率高,家長一定要多加留意!然而,醫師提醒,約有半數新生兒聽障問題是無跡可尋,可能無家族病史或未知的危險因子;因此,請家長務必於出生後3個月內,儘早帶新生兒進行聽力檢測,以期能早期發現及早矯正聽損問題。

為確保國人健康,健保卡也可以提供民眾進行免費的健康檢查,像是新生兒聽力篩檢就是一例!

weng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1070202防寒"暖暖包"用對了嗎?擺對這些位置效果加倍!

暖暖包是最受歡迎的保暖小道具之一,體寒怕冷的人應該都離不了它吧?事實上,只要留意暖暖包的擺放位置,就可讓保暖效果大幅提升。

比方說,熱具有左右對稱傳播的特性,只要將暖暖包交叉擺放,就可更有效率地將熱能補充給身體中心,不一會兒, 全身都會暖呼呼的。

weng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼