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對抗妊娠紋,卸貨前體重控制+食補!

天氣越來越熱,許多身懷六甲的婦女就算氣溫再高,也不敢穿上短褲、背心,就是怕一條條泛紅的妊娠紋出來嚇人。對於已經"卸貨"的媽咪來說,產後最不想留下的紀念品,除了贅肉外,就非妊娠紋莫屬了。

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2014042811.gif月經週期這樣做,減重瘦身不難!

月經周期是女性所特有的,荷爾蒙的波動都不停的支配的女生每天的身體狀況,讓女生有的時候心情開朗愉快、有的時候暴躁易怒、有的時候體型纖細、有的時候體態臃腫,也因此女性的身體變化比起男性要更複雜多了。

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201401302.gif孕婦浮腳筋別亂按,產後4招舒腿壓!!

孕婦下肢"症頭"多,靜脈曲張就是其一,且隨著腹中胎兒日漸長大,加重下肢靜脈的壓力,腿部疼痛、腫脹情況越發嚴重,甚至出現蚯蚓般外觀,增加靜脈栓塞的風險。

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201402117.gif子宫肌瘤別吃錯,4種地雷食物少碰!

"醫師,有子宮肌瘤不能進補,真的嗎?"、"要怎麼吃才能避免肌瘤增大?"這是許有多子宮肌瘤患者常見疑問。

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201402118.gif白帶型態判癌蹤?白帶3迷思報你知!!

白帶是女性朋友陰部相當重要的分泌物,不僅提供陰道足夠的潤滑度,其分泌量、型態更可作為判斷女性婦科健康狀態的依據,可說是反映女性生理狀態的晴雨表。

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201401233.jpg不"藥"害寶寶...懷孕用藥停看聽!!

 Q.不知道已懷孕,懷孕初期仍有吃藥該怎麼辦?

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