2014021114.gif過不去情人劫,荷爾蒙惹禍!2014021116.gif

情人節變"情人劫"!月經來時,荷爾蒙不穩、情緒波動大、狂冒青春痘讓許多女性好頭痛,一名22歲大四女生小潔在月經來的前幾天特別容易被激怒、變得像另一個人,即使沒有熬夜,雙頰及下巴也會莫名長出爛痘。

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2014021114.gif"無陰道無子宮-落湯雞症候群"先天構造異常疑惑

藝人小嫻日前接受媒體採訪時坦承,自己在17歲時因為月經遲遲不來,就醫檢查後才發現天生無子宮,導致不孕。

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201503022美國婦產科醫學會...延遲斷臍,利大於弊

今年(2016)耶誕節,全球新生兒及即將出生的寶寶都收到一份來自美國婦產科醫學會(American Congress of Obstetricians and Gynecologists,ACOG)的大禮。美國婦產科醫學會正式發出共識:經諸多研究證實,建議新生兒出生後,在母嬰狀況穩定前提下,延遲30-60秒斷臍應列為標準步驟。此項聲明,為全球延遲斷臍的共識補上最後一塊拼圖。

為了減少母體在生產時的出血及新生兒照顧需要,出生後立即斷臍被視為接生的標準步驟。

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預防妊娠紋,呵護孕媽咪肚皮教戰手冊

媽咪們懷孕之後,受到賀爾蒙影響,肌膚與身體體質也漸漸改變,懷孕的過程既辛苦又幸福,隨著日漸增大的肚皮,普遍孕婦皆有妊娠紋與搔癢的困擾。

而妊娠紋除了腹部外,胸部、臀部及手臂等處也會因肌膚過度膨脹增生妊娠紋路,本次請保養專家王湘儀針對易增生妊娠紋路等區,提供懷孕初期到生產前皆適用的身體按摩保養方法,讓媽咪們安心呵護美麗肚皮。

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休診公告...春節門診

106年農曆春節門診,逐日說明

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2014012621.jpg產後瘦身不求人!2014021113.gif

講到產後瘦身,劉真聽說有些媽媽產後會穿塑身衣,但劉真想給大家一點建議,塑身衣不要太早穿喔!剛生完的幾週,子宮的狀態還沒有調整回來,就馬上穿塑身衣,反而會把不在正常位置的子宮壓在下面,回不來。

瘦身不求人:國標女王私房產後瘦身操

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201612131藥品沒過期都可以吃?存放不當恐傷身!

歲末年終,家家戶戶開始規劃大掃除了!許多人都有吃保健食品的習慣,或是家中長輩可能因慢性疾病須連續用藥,記得也要清理清理。但你知道藥品該如何保存才正確嗎?家裡未吃完或過期的藥品該如何處理?

三軍總醫院資深藥師葉爵榮表示,許多人對於用藥安全與藥品存放有很多錯誤迷思!台灣環境潮濕,最好將藥品存放在陰涼乾燥處,避免陽光或熱源直射;若是保健品開封後,應立即丟棄棉花與乾燥劑,並盡快食用完畢,以免藥品、錠劑受潮變質,影響保健或治療效果。

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2014121118.gif準媽咪B肝帶原,新生兒該怎麼辦?2014121119.gif

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N083這樣陪寶寶睡覺,降低50嬰兒猝死風險 VS 認識嬰兒猝死症

2016年10月22-26日於美國三藩市召開的美國兒科學會(AAP)年會上,AAP發佈的最新指南建議,嬰兒與父母應同房不同床睡覺,以降低發生嬰兒猝死症候群(sudden infant death syndrome, SIDS)的風險。該指南同步發表於《Pediatrics》。

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2014020311.jpg月經還沒結束,更年期卻來了?醫師解惑4問

家住宜蘭的林太太,今年45歲,最近她覺得月經變得不規則,而且月經量也有減少的跡象,她懷疑自己進入更年期了。但朋友告訴她,"妳的月經還沒有結束,應該不是更年期啦!"林太太很疑惑,難道有沒有月經,是更年期的判斷標準?

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2014021122.gif坐著前彎放鬆骨盆消除婦科病2014021119.gif

隨著氣溫轉涼,來到了會在意起手腳冰冷、虛寒問題的季節,尤其平時日常生活裡時常久坐,髖關節本來就很少活動機會,肌肉緊繃導致了血液循環以及淋巴循環不良,讓人每天都感覺疲勞不已,渾身痠痛又水腫,還造就了易胖的虛寒體質。透過一個簡單的伸展,能活動到髖關節、不容易使用到的大腿內側以及腰部,改善腰痛以及下半身循環!

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N068搞定寶寶睡眠,入睡儀式是關鍵

寶寶的睡眠問題讓許多家長困擾不已,寶寶到底該怎麼哄才能好好睡覺呢?長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示,建議儘早幫寶寶建立入睡儀式,讓孩子清楚瞭解自己即將就寢,不僅讓能孩子更容易入睡,還有助於提高夜間連續睡眠、減少半夜醒來的時間喔!跟著健談圖文瞭解睡眠儀式養成的方法。

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